0-1岁育儿-宝宝睡觉出汗多是什么原因

?时间:2019-02-11 15:58:17?贡献者:赵雅

导读:宝宝睡觉出汗多是什么原因【导读】虽然冬季天气寒冷,但很多家长还是机智地吃下了“不 能给宝宝捂得太厚”这发安利,特别是宝宝睡觉时,身上更不能盖得 太多,否则就容易出汗,着

宝宝睡觉出汗多是不是缺锌?缺锌吃什么?
宝宝睡觉出汗多是不是缺锌?缺锌吃什么?

宝宝睡觉出汗多是什么原因【导读】虽然冬季天气寒冷,但很多家长还是机智地吃下了“不 能给宝宝捂得太厚”这发安利,特别是宝宝睡觉时,身上更不能盖得 太多,否则就容易出汗,着凉导致感冒。

实际上,宝宝冬季睡觉出汗 往往不只是因为捂得太厚,分分钟是其他原因造成的,哪些因素会导 致宝宝冬季睡觉出汗?宝宝出汗时家长要做好哪些护理措施?如果 宝宝“天生爱出汗”怎么办?下面让为您解答! 宝宝睡觉出汗多是什么原因 一般来说,宝宝睡觉时出汗如果属于生理性出汗,不建议药物治 疗,而是采取相应措施,祛除导致宝宝高热、出汗的因素,如被子捂 太严实、衣服穿太厚等。

但如果是病理性出汗,就要小心是否以下原 因引起的了! 一般来说, 导致宝宝病理性出汗的常见因素有以下几种: 1、佝偻病 宝宝除了多汗外,还有烦躁爱哭、好发脾气、睡眠不安、容易惊 醒,甚至出现枕秃(枕部不长头发)的症状,且头颅呈方形,额头突 出、 囟门大但闭合晚、 出牙迟, 如家长发现宝宝出汗时还有以上症状, 应及时带宝宝到医院就诊,以防延误病情。

2、小儿结核病 这种疾病的症状是宝宝不仅入睡时多汗,后半夜天亮前也出汗, 同时还会有形体消瘦、 体重不增、 食欲不振、 睫毛弯长、 低热等情况, 家长发现宝宝患有此病,应带宝宝到医院检查。

3、低血糖 低血糖虽多在夏季天热时出现,但冬季也不排除这种可能,患有 低血糖的宝宝通常晚上不肯吃饭,清晨醒来却精神萎靡,而且晚上睡 觉时面色苍白、出冷汗,甚至大汗淋漓、四肢发冷。

4、滥用药物导致出虚汗 身体虚弱、频繁感冒的宝宝更易出虚汗,当宝宝感冒时,如滥用 寒性抗生素,会更加伤害宝宝的体质,导致宝宝睡觉时大量出汗。

这 种情况引起的出汗应该及时停止抗生素的使用, 平时还要注意调养方 有改善。

宝宝病理性出汗怎么办 面对宝宝病理性出汗,很多妈妈会手足无措,结果因为自己经验 不足,拖延了缓解宝宝病情的最佳时间。

其实病理性出汗可以通过以 下几种方法得到很好地缓解: 方法一:进行“日光浴” “日光浴”即让宝宝沐浴阳光, 促进宝宝身体中维生素 D 的转化, 同时促进肠道对营养的吸收,增强宝宝抵抗力,减少睡觉出汗现象。

给宝宝做日光浴以光线柔和的秋冬季为宜。

可选择上午 9-10 时 进行,因为此时阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可促进新陈代谢, 同时防止紫外线对皮肤造成伤害。

每次进行日光浴的长短随宝宝年龄 大小而定,要循序渐进,可由十几分钟逐渐增加至 1-2 小时,或者每 次 15-30 分钟,每天数次。

方法二:加强补锌

宝宝在生长发育的过程中,对锌的需求量比较大,而且锌与宝宝 生长发育、免疫功能、视觉以及性发育密切相关。

然而,宝宝睡觉时 大量出汗会使体内锌丢失过多,造成体内缺锌,所以,如果宝宝有过 病理性出汗史,家长应该及时为宝宝补锌。

方法三:调整饮食 宝宝睡觉时出现病理性出汗可以通过食疗进行调理, 平时不妨多 吃一些具有健脾作用的食品,如粳米、薏米、山药等,但同时也需要 忌口,比如,煎、炸、烤、熏、油腻、辛辣食物不宜食用。

宝宝冬季睡觉出汗怎么办 冬季虽然气温低,但有的宝宝也会有出汗的症状。

妈妈发现宝宝 睡觉出汗,先别急着给宝宝掀开被子,尝试用下面的护理方法,会减 少宝宝感冒哦。

1、塞上一块小毛巾 宝宝睡觉出汗,要及时擦干,然后在背后和颈部垫上一块干的、 柔软的小毛巾或手帕,既可以保证宝宝背部、颈部保持干爽,又可防 止其出汗后着凉,但毛巾或手帕湿透要及时更换。

2、涂抹爽身粉 清理干净宝宝汗液后,给宝宝涂抹爽身粉,能有效吸收宝宝皮肤 的多余水分,令宝宝感觉干爽舒适。

此外,爽身粉还能预防汗水刺激 皮肤,以及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损伤。

3、及时给宝宝喝点温水 出汗较多的宝宝,体内水分丧失也较多,要及时补充水分。

如果

宝宝被“汗醒”后暂未入睡,家长不妨给宝宝喝点儿温开水,以免发 生脱水现象。

4、衣服、被子的厚薄度与大人相当 宝宝的衣着和被子的厚薄应与大人相当,冬天不要穿得过厚,盖 得太多。

家长可以给宝宝穿一身吸汗效果好的棉衣棉裤,给宝宝盖被 子要蓬松,不要把宝宝捂得太严实。

5、改善室内环境 如果宝宝睡觉出汗,家长还要注意改善室内环境,比如冬季将室 温控制在 20-25℃可以让宝宝舒适入睡; 另外, 还可将窗户微微打开, 让室内空气更为流通。

宝宝爱出汗是遗传吗 日常生活中,有的宝宝睡觉时很容易出汗,这时家长不免会与自 身联系起来,如果恰好自己睡觉也爱出汗,这种易出汗的体质是否会 遗传给宝宝呢? 其实宝宝“天生爱出汗”的说法不无道理, 如果家长自身是“易 汗体质”,那么极有可能会通过遗传影响宝宝的汗腺分布,使宝宝也 成为“易汗体质”。

不过,即使宝宝睡觉爱出汗,家长也不用过于担心,因为宝宝的 “易汗体质”可以通过正确的护理方式得到明显的改善, 后期的精心 调理作也能让这种“易汗体质”的副作用大大减轻哦。

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